Versiones compatibles
Cremosa di funghi e pollo con noodles di zucchine (senza lattosio)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di funghi shiitake secchi a fette (5 mm)
- 250 g di acqua + q.b. bollente per ammollare
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 150 g di porri solo la parte bianca, a pezzi (3 cm)
- 125 g di anacardi al naturale
- 200 g di vino bianco
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
o 1 dado per brodo vegetale - 400 g di filetti di petto di pollo a listarelle (2 cm)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 100 g di cipolla marrone in quarti
- 5 spicchi di aglio
- 2 pezzi di scorza di limone senza la parte bianca
-
1
cucchiaio di timo limonato le foglioline + q.b.
o 1 cucchiaio di timo fresco le foglioline + q.b. - 200 g di funghi portobello freschi a fette (5 mm)
- 100 g di funghi champignon a fette (5 mm)
- 3 zucchine
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 304 kcal / 1278 kJ
- Proteína
- 21.7 g
- Grasa
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Fibra
- 5.3 g
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