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Minestra saporita di pasta e verdure
Prep. 20min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
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20 - 25 g di olio di oliva
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100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
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350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
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50 g di piselli surgelati50 g di verdure miste surgelate (opcional)
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700 g di acqua
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1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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½ - 1 cucchiaio di salsa di soia½ - 1 cucchiaino di sale
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60 - 80 g di pasta per minestra
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g