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Clafoutis au thon et aux oignons
Prep. 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
130 g d'oignons frais
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
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300 g de lait écrémé
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2 œufs
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40 g de farine de blé
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200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
-
beurre pour le plat à gratin
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
21 g
Calorías
801 kJ /
190 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
13 g
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