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Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 porzioni
Ingredientes
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1500 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
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150 g di piselli surgelati
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1 spicchio di aglio
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500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
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10 pomodori ciliegino a metà
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1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
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50 g di olio extravergine di oliva
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1 - 2 pizzichi di sale
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1 mango maturo a tocchetti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1189 mg
Proteína
32.4 g
Calorías
1937.5 kJ /
462.8 kcal
Grasa
16.1 g
Fibra
6.7 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
48.4 g