
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Hähnchen und Gemüsereis
- 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets in Scheiben (1 cm)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Kurkuma
- 4 TL Öl
- 200 g Möhren in Stücken
- 200 g Zucchini in Stücken
- 150 g rote Paprika in Stücken
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Reis parboiled
- 1200 g Wasser
Sauce
- 1000 g Wasser
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- 170 g Zwiebeln geachtelt
- 30 g Öl
- 200 g Sahne
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¾ TL Paprika edelsüß
- 20 g Speisestärke
- 2 TL Senf
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 682 kcal / 2856 kJ
- Proteína
- 38 g
- Grasa
- 29 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Fibra
- 5 g