Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 3 - 5 diş sarımsak, damak tadına göre
- 40 g zeytinyağı
- 350 g kabak, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 450 g bezelye, taze ya da dondurulmuş
- 2 ¼ - 2 ½ tk tuz,damak tadına göre
- 700 g su, oda sıcaklığında
- 10 g taze nane yaprağı
- 125 g süt
- 1 - 2 tutam toz karabiber, damak tadına göre
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 774 kJ / 185 kcal
- Proteína
- 8.4 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Grasa
- 9.6 g
- Fibra
- 5.8 g
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