Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di cipolle tagliate a metà
- ½ spicchio di aglio (opcional)
- 10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
- ¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
- 50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
- 4 uova
- ½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
- 500 g di acqua
- 4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 150 kcal / 626 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Fibra
- 0.6 g
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