Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
TM6 TM5

Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo

4.0 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 250 g di zucchine, a pezzi
  • 200 g di carote, a pezzi
  • 50 g di olive
  • 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 10 foglioline di basilico, fresco
  • 600 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
    o 600 g di sovracoscia di pollo, disossata e senza pelle
  • olio di oliva per spennellare
  • 1 limone, in Scheiben
  • 1000 g di acqua
  • 2 ½ cucchiaini di sale
  • 250 g di orzo perlato
  • 20 g di succo di limone
  • 100 g di yogurt naturale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco

Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
1470 kJ / 352 kcal
Proteína
36 g
Carbohidratos
41 g
Grasa
4 g
Fibra
5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r472828