Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de jus de citron, fraîchement pressé et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
- 20 feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
- 400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
- 200 g d'eau froide
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de cumin en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 125 kcal / 524 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Fibra
- 0 g
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