Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 oz Pepper Jack cheese cubed
- 2 oz red onions cut into pieces
- 1 jalapeño pepper stem and seeds removed
- 5 avocados divided
- 2 oz mayonnaise
- ½ oz lemon juice
- 2 green onions thinly sliced
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 cans tuna, packed in water drained (5 oz cans)
- extra virgin olive oil to brush or spray
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 315 kcal / 1318 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 9 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 334 mg
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