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Seppie con i piselli

Seppie con i piselli
4.4 547 valoraciones
Prep. 5min
Total 40min
4 porzioni
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Ingredientes

  • di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
    2 - 3 rametti
  • spicchio di aglio
    ½
  • peperoncino (opcional) fresco o secco
    1
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di seppie fresche
    600 g
    600 g di seppioline, decongelate
  • di vino bianco secco
    50 g
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di pisellini surgelati
    300 g
  • di polpa di pomodoro
    200 g
    200 g di passata di pomodoro

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 272 kcal / 1138 kJ
Proteína 25.7 g
Grasa 12.7 g
Carbohidratos 12.1 g
Fibra 0.6 g

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