Dispositivos y accesorios
Porridge au coulis de fraises
Prep. 10min
Total 20min
2 portions
Ingredientes
-
150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées150 g de fraises fraîches
-
30 g d'érythritol30 g de xylitol
-
400 g de lait écrémé
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
60 g de flocons d'avoine
-
100 g de myrtilles (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
95 mg
Proteína
15 g
Calorías
1426 kJ /
338 kcal
Grasa
4.5 g
Fibra
9.5 g
Grasa saturada
0.5 g
Carbohidratos
57.5 g