Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g Auberginen gewürfelt
- 1 ½ TL Salz
- 50 - 70 g rote Currypaste nach Geschmack
- 400 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
- 80 g rote Paprika in Streifen
-
500
g Putenbrust, ohne Haut gewürfelt (3 x 3 cm)
o 500 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut gewürfelt (3 x 3 cm) -
30
g Fischsauce
o 30 g Austernsauce - 40 g Zucker
-
30
g Limettensaft
o 30 g Zitronensaft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 406 kcal / 1685 kJ
- Proteína
- 34 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Fibra
- 2 g
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