
Versiones compatibles
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- 750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
- olej rzepakowy ilość do natłuszczenia
- 8 jajek
- 3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego posiekanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 440.4 kcal / 1842.6 kJ
- Proteína
- 18.4 g
- Grasa
- 24.8 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Fibra
- 6 g
- Grasa saturada
- 12.6 g
- Sodio
- 455.5 mg
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r537070