Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 150 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 150 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
- 150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 40 g oleju
- 1000 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 3 ziarna ziela angielskiego
- 20 g masła
- 350 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- rukola ilość do dekoracji (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 446.8 kcal / 1870.5 kJ
- Proteína
- 33.3 g
- Grasa
- 23.3 g
- Carbohidratos
- 31.8 g
- Fibra
- 6.3 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 982.3 mg
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