Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
o 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
o 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Inf. nutricional
- por 1400 gramů
- Calorías
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Proteína
- 134.6 g
- Carbohidratos
- 537.2 g
- Grasa
- 245.4 g
- Fibra
- 83.7 g
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