Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 gramů olivového oleje
- 2 - 3 stroužky česneku
- 40 gramů sušených rajčat, scezených
-
400
gramů kondenzovaného mléka, neslazeného
o 400 gramů sójového nápoje - 800 - 900 gramů kuřecího vývaru
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 100 gramů čerstvého sýra (opcional)
- 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 čajová lžička tymiánových listů, čerstvých
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí
- 350 gramů těstovin, sušených, typu fusilli (čas vaření 10-12 minut)
- 2 polévkové lžíce petrželové natě, nasekané
-
sýr Gran Padano strouhaný, na servírování
o parmazán, strouhaný, na servírování
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3276 kJ / 783 kcal
- Proteína
- 49 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Grasa
- 31 g
- Grasa saturada
- 13 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 1163 mg
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