Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g kaszy gryczanej, prażonej
o 200 g kaszy gryczanej, niepalonej - 1250 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek i kalafiora
-
400 - 500
g różyczek kalafiora
o 400 - 500 g różyczek kalafiora mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 400 g polędwicy wieprzowej bez białych błonek, pokrojonej w 0,5 cm skośne plastry
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek
-
tymianek, suszony ilość do doprawienia polędwiczek
o tymianek, świeży tylko liście, ilość do doprawienia polędwiczek - 20 g masła
- 20 g mąki pszennej
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
o ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszonej - 50 - 70 g chrzanu, tartego ze słoiczka
- 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- koperek, świeży posiekany, do podania (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 428.3 kcal / 1793 kJ
- Proteína
- 31.8 g
- Grasa
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 49.3 g
- Fibra
- 8 g
- Grasa saturada
- 7.3 g
- Sodio
- 919.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r548772