Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 gramů vody
- 200 gramů bílého vína
- 100 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
400
gramů filetů z pstruha, čerstvých, bez kůže, vykostěných
o 400 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných - 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 240 gramů těstovin, krátkých (např. penne rigate ), 10 minut doba vaření
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů kaparů, solených, opláchnutých
- 80 gramů černých oliv, bez pecek
- 350 gramů cherry rajčat, nakrájených na půlky nebo čtvrtky
- 1 špetka pepře černého, mletého (opcional)
- 10 gramů citrónové šťávy (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1497 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 5.8 g
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