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Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
Prep. 30min
Total 50min
20 Stück
Ingredientes
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Hirse200 g
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Wasser1200 g
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Salz1 ½ TL
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Öl und mehr zum Braten1 TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Schalotte1
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Rosmarin abgezupft1 Zweig
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft30 g
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Eier4
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Quark, 20% Fett50 g
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Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (5 mm)20 g
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Paniermehl60 g
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Pfeffer½ TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
3 g
Calorías
361 kJ /
86 kcal
Grasa
4 g
Fibra
0.6 g
Carbohidratos
10 g
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