Tartinade crabe-coco

Tartinade crabe-coco

3.3 11 valoración

Prep. 15min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

3 c. à soupe de copeaux de noix de coco

3 c. à soupe de noix de coco râpée
5 brins d'estragon frais effeuillés
1 citron vert non traité
200 g de chair de crabe frais
200 g de fromage de chèvre frais
du sel
du poivre 5 baies

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 612 kJ / 147 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 4 g

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