Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K valoración

Prep. 15min

Total 2h 30min

22 kromki

Ingredientes

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kromkę

Sodio 214.6 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 548.6 kJ / 131.1 kcal

Grasa 3.3 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 0.3 g

Carbohidratos 21.7 g

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