Dispositivos y accesorios
Basic Black Beans
Prep. 5min
Total 2h 35min
4 portions
Ingredientes
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1250 mg
Proteína
13 g
Calorías
925 kJ /
221 kcal
Grasa
1 g
Fibra
10 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
42 g