Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 50 - 70 g ogórków kiszonych odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 300 g makreli, wędzonej bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
- 1 łyżka majonezu
- 2 łyżeczki musztardy
- pieprz czarny, mielony do smaku
- 1 - 2 łyżki szczypiorku posiekanego (opcjonalnie)
- sól do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 129.4 kcal / 541.5 kJ
- Proteína
- 9.5 g
- Grasa
- 8.9 g
- Carbohidratos
- 1.9 g
- Fibra
- 0.7 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Sodio
- 83.3 mg
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