Dispositivos y accesorios
Spirulina Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 glasses
Ingredientes
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banana cut in pieces and frozen (see tip)1
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apple cored, quartered1
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mango cut in pieces200 g
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cucumber cut in pieces140 g
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fresh spinach leaves50 g
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kale thick stems removed, chopped50 g
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ice cubes100 g
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water400 g
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spirulina powder to taste (see tip)1 - 1 ½ tsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 glass
Sodio
25 mg
Proteína
3 g
Calorías
424 kJ /
101 kcal
Grasa
0.9 g
Grasa saturada
0.2 g
Carbohidratos
19 g
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