
Versiones compatibles
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ryż z warzywami na parze
- 200 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
- 100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
200
g cukinii pokrojonej w słupki
o 200 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach - 250 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, boczniaków), pokrojonych w plastry
- 100 g kiełków soi, świeżych
- 1200 g wody
- 250 g ryżu parboiled
Sos słodko-kwaśny
- 20 - 40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 30 - 50 g octu owocowego np. jabłkowego, porzeczkowego
- 50 g brązowego cukru
- 50 g miodu
-
1
łyżka skrobi kukurydzianej
o 1 łyżka skrobi ziemniaczanej - 1 łyżeczka soli
- 60 g sosu sojowego
- 1 łyżka soku z limonki
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ananasa, świeżego pokrojonego na 1,5 cm kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 486.8 kcal / 2037.9 kJ
- Proteína
- 16.5 g
- Grasa
- 3.3 g
- Carbohidratos
- 107.3 g
- Fibra
- 11 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Sodio
- 897.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r5762