Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g de agua
- 120 g de soya texturizada
- 15 g de achiote
- 1 ½ cucharada de sal
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 2 dientes de ajo
- 300 g de almíbar de fruta de la piña
- 50 g de vinagre
- 200 g de jugo de naranja
- 300 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite
- 480 g de piña en almíbar en trozos reservar el almíbar para la marinada
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 154 kcal / 647 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Fibra
- 5 g
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