Dispositivos y accesorios
Dýňová polévka se smetanou
Prep. 10min
Total 40min
6 porcí
Ingredientes
-
140 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů másla
-
700 gramů dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého muškátového květu
-
1 polévková lžíce mletého kari
-
½ čajové lžičky mletého zázvoru
-
1 špetka chilli, drceného, sušeného (opcional)
-
700 gramů vody
-
100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
-
4 polévkové lžíce zakysané smetany
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
523 mg
Proteína
2 g
Calorías
423 kJ /
101 kcal
Grasa
7 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
9 g