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Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de nouilles de riz
- 400 g de brocoli
- 2 gousses d'ail
- le jus d'un citron jaune
- 60 g de gingembre frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 16 - 20 crevettes crues, décortiquées
- 400 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 3 bâtons de citronnelle fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de pousses d'épinards frais
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 615 kcal / 2579 kJ
- Proteína
- 38 g
- Grasa
- 25 g
- Carbohidratos
- 55 g
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