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Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
4.8 40 valoración
Prep. 15min
Total 30min
4 portions
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Ingredientes

Le brocoli et les pommes de terre
  • 700 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 600 g de brocoli détaillé en bouquets
La sauce au bleu
  • 200 g d'eau
  • ½ c. à café de fond de légumes maison
    ½ cube de bouillon de légumes
  • 100 g de fromage à pâte persillée (bleu) coupé en morceaux
  • 20 g de farine de blé
  • 50 g de beurre
  • 80 g de crème fraîche épaisse
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 903 mg
Proteína 15 g
Calorías 1753 kJ / 418 kcal
Grasa 25 g
Fibra 6.4 g
Grasa saturada 15 g
Carbohidratos 33 g

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