Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
- 2500 g de agua
- 150 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite
- 300 g de champiñones rebanados
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de sal de grano
- 400 g de pasta seca moños
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 484 kcal / 2032 kJ
- Proteína
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 88 g
- Fibra
- 4 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 656 mg
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