Haricots verts et sauce au curry

Haricots verts et sauce au curry

4.2 93 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
½ échalote
20 g de beurre
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
250 g de lait
20 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 229 mg

Proteína 5 g

Calorías 479.8 kJ / 114.3 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 3.8 g

Grasa saturada 3.3 g

Carbohidratos 11 g

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