Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 hojas de gelatina (16 g)
- 400 g de nata (35% de grasa) muy fría
- 200 g de cerezas maduras deshuesadas y 2-3 más para decorar
- 50 g de zumo de limón
- 100 g de fresas maduras y 2-3 más para decorar
- 1 cucharada de maicena
-
60
g de azúcar de abedul (opcional)
o 60 g de azúcar de coco (opcional) - 50 g de agua
- 60 g de leche
- 400 g de queso cremoso bajo en grasa
- 2 - 3 cucharadas colmadas de edulcorante en polvo Natreen®
- 1 yogur griego (120 g)
- 50 g de frutos rojos frescos variados (frambuesas, arándanos, etc) (opcional)
- 2 - 3 hojas de menta fresca
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 261 kcal / 1092 kJ
- Proteína
- 4.6 g
- Grasa
- 21.9 g
- Carbohidratos
- 11.2 g
- Fibra
- 0.7 g
- Grasa saturada
- 13.9 g
- Sodio
- 21.1 mg
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