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Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola
4.8 482 valoración
Prep. 5min
Total 30min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco
  • 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 450 g di polpa di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero (opcional)
  • 1 cucchiaino di origano secco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 1686.5 mg
Proteína 31.6 g
Calorías 1974 kJ / 471.8 kcal
Grasa 29.7 g
Fibra 1.4 g
Grasa saturada 5.3 g
Carbohidratos 18 g

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