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Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
Prep. 5min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
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200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
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80 g di scalogno a metà
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8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
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40 g olio extravergine di oliva
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150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
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150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
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3 pizzico di sale
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1200 g di acqua
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100 g di Feta a dadini
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
656.2 mg
Proteína
10.7 g
Calorías
1363.9 kJ /
326 kcal
Grasa
16.9 g
Fibra
4.4 g
Grasa saturada
5.3 g
Carbohidratos
34.7 g