Dispositivos y accesorios
Soppa med tugg på flera sätt
Prep. 20min
Total 50min
4 portioner
Ingredientes
-
olivolja20 - 25 g
-
blandade grönsaker, för stekning (t.ex. lök, schalottenlök, purjolök), i bitar (2 cm)100 - 150 g
-
blandade grönsaker för soppa (t.ex. squash, morötter, pumpa, sötpotatis, rotselleri, palsternacka), i bitar (2 cm)350 - 400 g
-
50 g gröna ärtor, frystagrönsaksblandning, fryst (opcional)50 g
-
vatten700 - 800 g
-
1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)grönsaksbuljongpasta1 tsk
-
½ - 1 msk sojasåssalt½ - 1 tsk
-
pasta för soppor, torkad60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Grundkokboken
158 Recetas
Internacional
Internacional