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Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde
4.1 32 valoración
Prep. 5min
Total 30min
4 doses
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Ingredientes

  • manjericão
    6 folhas de
  • orégãos
    1 pitada de
  • azeite
    40 g
  • água
    700 g
  • feijão-verde redondo cortado ao meio
    180 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • quinoa
    150 g
  • tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    100 g
  • azeitonas pretas s/ caroço às rodelas
    50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 712.7 mg
Proteína 6.5 g
Calorías 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Grasa 14.1 g
Fibra 4.7 g
Grasa saturada 2 g
Carbohidratos 29.1 g

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