Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
- 100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
- 60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramitas de cebollino fresco picado
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 500 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1065 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Grasa
- 13.5 g
- Grasa saturada
- 5.8 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 1041.3 mg
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