Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Placki z batatów
- 300 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli szalotki
- 100 g mąki pszennej
- 60 g płatków owsianych, górskich
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
Sos z rabarbaru
- 400 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 10 g likieru anyżowego (opcional)
- 25 g cukru
-
1
łyżeczka skrobi ziemniaczanej
o 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej - 30 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2076.8 kJ / 497 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Grasa
- 16.2 g
- Fibra
- 12.7 g
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