Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 50 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
- 20 gramů piniových oříšků, orestovaných
- 40 gramů lístků bazalky
- 80 gramů extra panenského olivového oleje
- 25 gramů citrónové šťávy
- 1 stroužek česneku
- ½ čajové lžičky soli
Salát
- 300 gramů těstovin (např. farfalle, fusilli)
- 1200 gramů vařící vody
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostičky (2 x 2 cm)
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
-
250
gramů malých mozzarellových kuliček
o 250 gramů mozzarelly, na kostičky (1 x 1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2409 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 36.8 g
- Grasa
- 28.2 g
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