Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de gingembre frais (voir "Variante")
- 10 g de curcuma frais (voir "Variante")
- 1 banane, coupée en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif et coupées en morceaux
-
150
g de boisson végétale au soja
o 150 g de boisson végétale à l'amande ou à la noisette
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 920 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 37.5 g
- Grasa
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 6 mg
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