Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 4 coxas de frango
- 4 sobrecoxas de frango
-
1
c. chá de caldo de galinha em pasta
o 1 c. chá de sal - 150 g polpa de tomate
- 50 g cerveja pilsen
- 1 folha de louro seco
- 300 g quiabo cortado em rodelas
- 20 g vinagre de vinho branco
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 256 kcal / 1070 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 4 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 596 mg
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