Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 tsp cumin seeds (opcional)
- 47 oz water divided
- 5 ½ oz soy sauce low sodium
- 3 oz sugar (opcional)
- 1 ½ tbsp corn starch
- 1 ½ oz sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil
- 21 oz beef tenderloin in strips (2 in. x ⅓ in. x ⅓ in.), divided, dried with paper towels
- 2 garlic cloves peeled
- 1 inch fresh ginger root peeled
- 2 oz green onions in pieces (2 in.)
- 5 oz red bell peppers julienned (2 in. x ⅛ in.)
- 3 ½ oz carrots julienned (2 in. x ⅛ in.)
- 8 ½ oz dried ramen noodles
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 705 kcal / 2950 kJ
- Proteína
- 51 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Fibra
- 9 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Sodio
- 2242 mg
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