Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Waffeln
- 250 g Weizenmehl
- 50 g brauner Zucker
-
1
geh. TL Vanillezucker, selbst gemacht
o 1 TL Vanilleextrakt - 24 g Backpulver
- 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 300 g Mandeldrink
Schokoladensauce und Fertigstellung
- 120 g Zartbitter-Schokolade, vegan (70%), in Stücken (3 cm)
- 75 g Mandeldrink
- 30 g Mandeln, gehobelt
- 300 g gemischtes frisches Obst (z. B. Blaubeeren, Orangenscheiben, Banane, Erdbeeren) zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 397 kcal / 1662 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 142 mg
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