Dispositivos y accesorios
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Prep. 15min
Total 40min
8 khẩu phần
Ingredientes
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 khẩu phần
Sodio
822.3 mg
Proteína
11.9 g
Calorías
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
4.3 g
Carbohidratos
36.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Món chay
10 Recetas
Internacional
Internacional