Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 400 g fideos orientales de arroz
- 500 g de pechuga de pollo sin piel deshuesada, en cubos (2 cm x 2 cm)
- 250 g de tomate, en cuartos
- 1 cucharadita de azúcar mascabo
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de garam masala
- ½ cucharadita de tomillo fresco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 200 g agua
- 100 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas, para decorar
- 300 g de calabaza pelada, en juliana
- 200 g de zanahoria en juliana
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1577 kJ / 377 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 11 g
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