Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tomate frito, plátanos y huevos poché
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de caramelo líquido
- 4 plátanos
- 4 - 8 huevos
- pimienta negra molida para los huevos
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de sal
Arroz blanco
- 50 g de aceite de oliva
- 2 - 3 dientes de ajo
- 350 g de arroz de grano redondo
-
1
cucharadita de sal
o 1 pastilla de caldo desmenuzada - 1000 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2229 kJ / 533 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 65.9 g
- Grasa
- 23.8 g
- Grasa saturada
- 4.3 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 1022.5 mg
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