Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 large eggs
- 3 oz matzo meal
- 1 ½ oz vegetable oil divided
- 96 oz chicken stock low sodium, divided
- ¼ - ½ tsp salt to taste, plus extra to season
- ¼ tsp baking soda
- ⅛ tsp cream of tartar
- ½ tsp dried parsley
- ⅛ tsp dried chives, chopped
- ⅛ tsp dried dill (opcional)
- 6 oz onions cut into pieces
- 3 oz carrots cut into pieces (2 in.)
- 2 garlic cloves
- ¼ tsp white pepper plus extra to season
- 1 chicken breast fillet, boneless skinless sliced in thirds (approx. 12 oz)
- 2 sprigs dill, fresh plus extra to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 249 kcal / 1042 kJ
- Proteína
- 17 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Sodio
- 2139 mg
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