Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 g di banane mature a pezzi
- 1 uovo
- 80 g di zucchero grezzo
- 100 g di olio di semi di girasole
- 140 g di farina integrale
-
80
g di bevanda a base di anacardi
o 80 g di bevanda a base di mandorle - 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
-
30
g di mirtilli rossi disidratati
o 30 g di uva passa - 15 g di lievito in polvere per dolci
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 24.8 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasa saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 0.1 mg
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