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Bokhvetebrød

Bokhvetebrød
Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 2h 5min
12 skiver
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Ingredientes

  • olivenolje til smøring
  • parmesanost delt i biter (3 cm)
    60 g
  • flatbladet persille, fersk kun blader
    3 kvister
  • bokhvetekorn
    140 g
  • basmatiris
    200 g
  • pilerotmel
    140 g
  • chiafrø
    40 g
  • xanthan gum
    1 ts
  • paprikakrydder
    1 ts
  • salt
    1 ts
  • vann
    400 g
  • sukker
    15 g
  • tørrgjær
    2 ts
  • riseddik
    1 ss
  • egg
    2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 skive

Sodio 278.1 mg
Proteína 6.2 g
Calorías 782.6 kJ / 186.3 kcal
Grasa 6.5 g
Fibra 2.8 g
Grasa saturada 1.8 g
Carbohidratos 24.2 g

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